8 febrero, 2019
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YS Test 4º Trimestre 2018 Barcelona Ciudad

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YS TEST 4º TRIMESTRE 2018 CIUDAD

 

TEST DE ANÁLISIS POSTURAL

1.- Vrksasana: Autorregulación ¿Qué es falso?

  • El pie elevado puede fijarse contra la cara anterior de la pierna de sostén o bien contra su cara interna.
  • El papel de los brazos no influye en absoluto en el equilibrio.
  • Flexionar la rodilla de sostén mejora susceptiblemente el equilibrio, pero fatiga los cuádriceps.
  • Si el pie elevado no logra estabilizarse, conviene descenderlo hasta que encuentre un punto donde fijarse.

2.- Vrksasana: ¿Qué sentencia es falsa?

  • El muslo elevado procura una máxima abducción.
  • La pelvis debe quedar alineada con la cabeza y el pie de sostén.
  • Todo el cuerpo debe mantenerse tenso para mantener el equilibrio.
  • Aunque la pelvis se desplace sobre una sola pierna, el tronco se mantiene vertical.

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