Músculos: Escalenos
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Por Àlex Costa
Valencias: Miniserie de coordinación
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Por Àlex Costa
Serie dinámica de pie
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Por Àlex Costa
Suryanamaskar: Microseries
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Por Àlex Costa
Anatomía: Resumen musculatura del tronco
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Por Àlex Costa
Anatomía: Erector de la columna
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Por Àlex Costa
Centro simbólico: Àlex Costa
Àlex Costa, LP, mayo 2015
Calentamiento: postura de meditación II
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Por Àlex Costa
Suryanamaskar: Saludo al Sol intenso
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Por Àlex Costa
Anatomía: Serrato Mayor
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Por Àlex Costa