Miniserie: Supta Virâsana

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Mini_Supta_Virasana




Calentamiento articular: Rodilla

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Calentamiento de rodillas

Por Àlex Costa




Serie Yoga en parejas 01

 

Serie_parejas01




Estilos: Yin Yoga




Miniserie: Dvipada Pitham

Mini_Dvipada_pitham

La postura de la mesa de dos patas